Kruška

Kruška
Kruška, plod
Sistematika
Carstvo	Plantae
Divizija	Magnoliophyta
Klasa	Rosopsida
Red	Rosales
Porodica	Rosaceae
Rod	Pyrus

Kruška (Pyrus) je biljka iz porodice Rosaceae, koja ima plodove istog imena. Gaji se već više od 4000 godina, zbog svojih jestivih plodova. Porijeklom je iz Azije.

Karakteristike

To je listopadno drvo koje može narasti i preko 20 m. Listovi su joj jajasti i jednostavni, obično s blagim rubom. Plodovi su joj žuti ili zeleni, sazrijevaju od početka jeseni do početka zime, zavisno od vrste. Plodovi su bogati mineralima: kalijumom, fosforom, kalcijumom, magnezijumom, željezom, hlorom, sumporom te brojnim mikroelementima. Ima izuzetno mnogo vitamina, posebno vitamina A, C, E, većina vitamina iz grupe B, H i D.

Kruška, sirova Hranjiva vrijednost po 100g Energija 242 kJ Ugljikohidrati 15.46 g Šećeri 9.80 g Vlakna 3.1 g Masnoće 0 g Bjelančevine 0.38 g Tiamin (Vit. B1) 0.012 mg (1%) Riboflavin (Vit. B2) 0.025 mg (2%) Niacin (Vit. B3) 0.157 mg (1%) Vitamin B5 0.048 mg (1%) Vitamin B6 0.028 mg (2%) Folna kiselina (Vit. B9) 7 μg (2%) Vitamin C 4.2 mg (7%) Kalcijum 9 mg (1%) Željezo 0.17 mg (1%) Magnezijum 7 mg (2%) Fosfor 11 mg (2%) Kalij 119 mg (3%) Cink 0.10 mg (1%) Procenti su relativni u odnosu na američke preporuke za dnevne potrebe odraslih osoba. Izvor: USDA baza podataka za namirnice

Također pogledajte

• Jeribasma

Nedovršeni članak Kruška koji govori o biologiji treba dopuniti. Dopunite ga prema pravilima Wikipedije.